벌써 올해도 7개월이 지나고 8월의 시작을 알린다.
8월에는 이러고 싶다
첫째 술을 멀리하리라. (9월 19일까지 50일 금주 하기)
둘째 제일중학교 운동장 20바퀴 (1시간) 돌기 포함 2만보 걷기
셋째 헬스장 근력운동 2시간 이상하기
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